九寨沟旅游攻略

中文名称：九寨沟国家级自然保护区

地理位置：四川省阿坝州九寨沟县漳扎镇九寨沟

景点级别：国家级自然保护区、国家5A级旅游景区

景区类型：野生动物类型自然保护区

著名景点：翠湖、叠瀑、彩林、雪峰、藏情、蓝冰

开放时间：

旺季（04月01日-11月15日）：06:30-18:00

淡季（11月16日-03月31日）：06:30-17:00

最佳旅游时节：十月左右（农历9月霜降后）

一、概况

九寨沟，因沟内有九个藏族寨子而得名。距离成都540公里，车程8-10小时。1992年，九寨沟正式列入《世界自然遗产名录》。

“九寨归来不看水”，是对九寨沟景色真实的诠释。泉、瀑、河、滩108个海子，构成一个个五彩斑斓的瑶池玉盆，飞动与静谧结合，刚烈与温柔相济，能见度高达20米。长海、剑岩、诺日朗、树正、扎如、黑海六大景观，呈“Y”字形分布。翠海、叠瀑、彩林、雪峰、藏情、蓝冰，被誉为九寨沟“六绝”。在九寨沟内的藏族古寨里体验藏族风情也为一大特色。

二、门票信息

1、票价

旺季（04月01日-11月15日）：220.00元

淡季（11月16日-03月31日）：80.00元

2、门票优惠政策

1）身高1.2米以下儿童免票（但需购买观光车票）；身高1.2-1.5米儿童，门票半价优惠。

2）70周岁以上老年人凭有效证件免票（但需购买观光车票）；60-69周岁老年人凭有效证件，门票半价优惠。

3）学生凭学生证，门票半价优惠。

4）残疾人、现役军人、离退休军人、离休干部凭有效证件免票（但需购买观光车票）。

5）持省外省级宗教团体统一印发的皈依证等有效证件的同一宗教信教群众，门票半价优惠。

6）持《港澳居民来往内地通行证》《台湾居民来往大陆通行证》或学生证等有效证件的香港、澳门、台湾等入境游青少年，门票半价优惠。

3、购票方式

1）网上购票：在团购网站购买九寨沟门票，获得更多优惠。凭本人二代身份证件在景区游人中心二楼网订窗口或自助取/售票机自助取票。

2）现场购票：九寨沟售票处有2个现金出票口，其余6个都是网上订票窗口，还有一台自动售票机，您可自助购买九寨沟门票。

Tips：

1）旺季现金购票需要错过两个时间，一是刚开始售票时间（大家都想早点进沟赶着第一趟看最早的风景，都想早点去好不用排队买票。。。。于是您知道了吧）二是8：30以后，这个时间是旅行团大批量进沟的时间（人多可想而知）。

2）九寨沟实行2次进沟免票(免门票和观光车票)政策: (购票要求：多次进沟票实行买一送一，请与第一天进沟票同时办理并需在售票厅拍照；赠送的门票和车票限连续进沟使用，黄金周期间停办)。

三、消费预算

1、消费水平：游览九寨沟的消费选择区间还是非常大的，无论从到达的交通方式，游览的时间，食宿的条件，以及附带的旅游景点都会对预算有很大的影响。所以从成都出发3-4天的行程，个人预算在1000-3000元之间是比较合理的。

2、银行：在九寨沟景区附近有中国农业银行、中国工商银行、中国建设银行和中国邮政储蓄。在九寨沟游玩带现金最为方便。九寨沟口游客服务中心旁有农行，沟外银鑫宾馆旁也有建行，如果现金不够的话，还是可以用ATM机取款的。

四、交通

1、飞机——便捷

乘飞机到成都或重庆，再转机前往九黄机场。

成都双流机场到九黄机场每天有近20余次航班，飞行时间约40分钟。

重庆江北机场到九黄机场航班较少，每天只有几班次，飞行时间约1小时，但机票比前者普遍低200元左右。

九黄机场：九黄机场距离九寨沟沟口约88公里，车程约1个半小时，距离黄龙景区约50公里，约1个小时的车程。

地址：阿坝松潘县

机场巴士：九黄机场开通了两条机场巴士，巴士没有具体的发车时间，客满则发。

机场至九寨沟的巴士，票价为45元每人。

机场经黄龙至九寨沟的巴士，票价每人为100元，巴士在黄龙景区会等待4到4个半小时。

出租车：出租车参考价格（元）

机场—九寨沟 白天：200 夜间：260

机场—黄龙 白天：180 夜间：200

机场—川主寺 白天：30 夜间：40

机场—松潘 白天：60 夜间：80

机场—牟尼沟 白天：180 夜间：200

2、火车——不太方便

目前没有直达九寨沟的火车，只能到成都或者广元、江油再转乘汽车前往九寨沟，不是十分方便。

广元火车站—九寨沟

换汽车经甘肃文县至九寨沟县，沿途有广元古城、昭化古城、皇泽寺、千佛岩、剑门蜀道、碧口水库、古阴平道等景点。不过此路段雨季易发生山体滑坡。

地址：四川省广元市利州区上西坝

江油火车站—九寨沟

换汽车经平武经甘肃文县至九寨沟县，沿途游窦圌山、李白纪念馆、海灯武馆、报恩寺等名胜。公路里程约303km。

地址：绵阳市江油市

3、长途汽车——从成都前往

成都、绵阳、都江堰等地都有直达九寨沟的班车。建议从成都前往，车次较多一些。

从成都到九寨沟的车票最好提前一天购买。行车时间约8-10小时。

特别注意，九寨沟和九寨沟县相距几十公里，并不是同一个地方哦。

成都—九寨沟

1）成都茶店子车站

地址：四川省成都市金牛区三环北路羊犀立交桥

发车时间：7:20；8:00；16:00

价格：123元每人

2）成都西门汽车站

地址：四川省成都市金牛区西安南路22号

发车时间：8:40；9:20

价格：85元每人

4、自驾

九寨沟的重要陆路交通是东西九环线，全长约920km。九环西线由成都出发，经都江堰、汶川、茂县、松潘至九寨沟，全程约440km；九环东线由成都出发，经绵阳、江油、平武、九寨沟县城至九寨沟，全程约480km。另外，从甘肃省兰州市经过临夏、合作、碌曲、若尔盖、川主寺至九寨沟的公路也是近年颇受游客欢迎的自驾和乘车旅游线路，全程711km。

游客根据自己的时间安排和不同需求，可选择以下自驾线路：

1）成都——都江堰——汶川——茂县——松潘——九寨沟；

2）成都——绵阳——江油——平武——九寨沟县城——九寨沟；

3）成都——雅安——泸定——丹巴——四姑娘山——马尔康——红原——川主寺——九寨沟；

4）广元——文县——九寨沟县城——九寨沟；

5）兰州——临夏——合作——碌曲——若尔盖——九寨沟；

6）西安——宝鸡——凤县——略阳——武都——文县——九寨沟。

5、景区内交通

1）观光车

九寨沟观光车是循环开动的，就像我们城市里面的公交车一样有专门的站点，每一个景点都设有一个站台，只要你手上有观光车票，可在规定的站点随意上下车。观光车票跟门票一起捆绑销售。

Tips：

在观光车上要事先告诉导游在哪里下车，否则车到一个景点不会主动询问游客是否要下车。

2）缆车

黄龙景区里可以坐缆车，上行80元，下行40元。不过下山的风景非常漂亮，建议坐缆车上山，徒步下山。

3）景点间包车

九寨沟和附近的黄龙、松潘、川主寺等景点之间，除九寨沟和黄龙之间有直达车外，其它景点之间都需转车或包车前往。其中，松潘和川主寺是最重要的中转站。

九寨沟出发

九寨沟客运中心，距离九寨沟沟口约500米。

至黄龙：距离144km，在旺季有直达班车，从早上6:30-7:30之间有2-3个班次，票价40元。下午15点从黄龙返回九寨沟。

至松潘：早上7:20分有班车，票价27元。

至川主寺：早上7:20分的班车，票价24元。

松潘出发

至九寨沟：118km，每天有7:00、11:30、13:00三个班次，票价28元。

至黄龙：旺季每天早上7点都有发往黄龙的班车。至黄龙1个半小时，票价25元（乘坐去平武、江油、绵阳的过路车），一般在下午3点左右返回松潘。淡季无班车。

至米亚罗、黑水达古冰川：没有直达班车，要分别到汶川、茂县转车前往。

川主寺出发

转车很方便，可以在川主寺汽车站等候从松潘发往九寨沟、黄龙的过路班车（从松潘发车后一般半小时可到川主寺），票价会比在松潘上车便宜几元钱。

五、九寨沟特色景点

1、景点推荐：熊猫海、老虎海、宝镜岩、盆景滩、芦苇海、五彩池、珍珠滩、镜海、犀牛海、诺日朗瀑布、五花海、树正群海和长海等。

2、“六绝”：翠湖、叠瀑、彩林、雪峰、藏情、蓝冰。

3、四季景色各异：仲春树绿花艳，盛夏幽湖翠山，金秋尽染山林，隆冬冰塑自然。

Tips：

1、冬季九寨沟景区关闭的栈道包括长海停车场至五彩池栈道、上季节海至则渣洼寨栈道、箭竹海至珍珠滩栈道、镜海至树正磨房栈道、黑角桥至沟口栈道。另外，原始森林至日则保护站实行封闭式保育，区域内三个景点（原始森林、草海、天鹅海）不对外开放。

2、黄龙每年11月到次年3月大雪封山，是不能前往的，可选择去牟尼沟。

六、行程安排

1、九寨沟景区由“Y”字形的树正沟、日则沟、则查洼沟三条主沟构成。其中树正沟、日则沟的景点较为密集，可以长时间游玩，而则查洼沟只有长海和五彩池，短时间内就可游览完毕。行程上先去哪条沟游览，并无太大区别。可根据自己的喜好安排先后。

2、如果追求一天内高效地游览完所有的景点，推荐先乘坐观光车从入口处（Y 字的底部）一直开到Y字的两个顶端之一，即长海或原始森林，然后一步步地往下游览，到诺日朗旅游服务中心后，再转乘至Y字的另一个顶端，再一直向下，顺着树正沟游玩至沟口。行程省时省力。

3、如果追求较好的观赏和拍摄效果，可以早上先去镜海看倒影，上午游览树正沟，拍照效果最佳，下午游览日则沟和则查洼沟。

4、如果想细致地游览各个景点，最好在景区内游玩两天，第一天游览两条沟，第二天补上剩下的一条。

七、九寨沟住宿

九寨沟口附近有很多大大小小的酒店，价格从几十元到上千元不等。旺季相对于淡季来说，价钱有所上涨。尤其是黄金周，一定要提前预定。注意不要轻信住宿拉客的人，自己多找几家比较一下，看好房后可以与服务员谈价。为保护环境，按照规定不允许在沟内住宿，但在树正寨等地方，也有一些藏民家会接纳旅客。

1）沟外

住在沟外的好处是选择面广，住宿条件较好，餐饮购物方便，有歌舞藏宴等夜生活可以消磨。缺点是离沟口还是有一段距离，须步行或打车过去。 沟口附近的星级宾馆有九寨沟喜来登国际大酒店，天堂洲际大饭店等，价格从二百元到上千元；青年旅舍有草根人家、郎介之家等，价格在30元-80元左右。 自助背包游的话，还是建议选择青旅和藏式客栈，价格实惠，因为九寨沟的星级酒店还是和大城市的没法比。

2）沟内

为了保护环境，按照规定不允许在景区内住宿，如被抓到要罚款500，并被请出沟。如果坚持住在景区内以便第二天继续游玩，可以尝试与沟内藏民商量住在其家中，但难度也不小，并且景点的游玩要赶在下午4点之前结束，回到藏民家，以躲避巡查。住在沟内的好处是可以近距离感受藏民风俗；缺点是“地下”住宿权益很难受保障，条件简陋，夜生活单调，出门需备手电或头灯。比较出名的有树正寨的石大叔家、宝镜楼等。

Tips：

1、九寨沟旅游季节性非常强，十月转入淡季之后，即将进入下雪季节，绝大多数食宿站点关闭。如来观赏雪景，一定要联系好住宿的地方。

2、旺季不能二次进沟。淡季（11月16日-3月31日）可以二次进沟，办理二次进沟手续需交纳20元手续费，次日进沟需另购80元观光车票。（相当于第一次进沟花费160元，第二次进沟花费100元。）

八、九寨沟活动

九寨沟的大型节日和活动，充满了当地的民族风俗，值得好好体验一番。尤其是藏族人民的歌舞表演，更是具有高原博大、宽广的自然特点和强烈的民族生活气息，特别是其中的对歌，它是九寨沟人最乐意参加的一种娱乐形式。

1）烤羊晚会

一些接待游客参观的当地藏族人家，会举行“藏家乐”歌舞晚宴。以规模大小收费在100-200元左右。通常在景区门口有很多人推销拉客。

九寨沟烤羊晚会集藏羌舞蹈，山歌、宗教仪式表演、民族服饰、民族乐器、藏式婚礼、锅庄等民族民俗为一体，极具特色。如有时间参加一次也是不错的体验，非常热闹，顺便可以品尝一下藏餐。

2）松潘骑马游

因《Lonely Planet》（被誉为“背包客圣经”的自助手册）对其详尽的宣传及介绍，名声早已蜚声国外，但在国内却鲜为人知。通常情况下马队导游和客人间是一对一的服务，导游为游客提供一匹马，自己骑一匹马，马背上驮着食品和帐篷、毡子等宿营装备，为防寒还为客人准备了藏袍和雨衣。游客只需要骑马观赏风景即可，扎营、做饭、喂马等工作都由导游完成。

3）麻孜会

农历正月为藏族的年节。而九寨沟最隆重的节日当数农历三月十五的“麻孜会”。这天男女老少都身着盛装去扎如寺参加庙会，烧香敬神，朝佛转山，向师长亲友、和尚喇嘛敬献哈达，表达美好的祝愿。庙会上也有唱歌跳舞、演藏戏等庆典活动。青年男女也常在这天寻觅知音，交结朋友。

时间：农历三月十五

4）藏羌歌舞表演

类似于“春晚”的大型藏羌歌舞表演，在九寨沟很成气候。门票价格不菲，150元到300元不等，如果通过代理，最低可到100元左右。在九寨沟有《藏迷》、《高原红》、《九寨天堂》等歌舞表演可供选择。其中杨丽萍和容中尔甲导演的舞台剧《藏迷》最为出名。

5）观看《藏谜》

一台藏族风格的大型歌舞乐表演舞台剧，其剧情以藏族老阿妈在虔诚的朝圣路途中的所见所闻为主线，表现了藏民生活、民间民俗、宗教仪式的场景。所有歌舞都保持原生态，原汁原味地表现了藏族文化色彩。

演出时间：每晚19：30整开始，剧长120分钟。

演出地点：九寨沟沟口藏迷大剧院

九、九寨沟美食

九寨沟物资多从外面运入，由于交通不便，所以餐饮价格相对较高。这里的特色餐饮以牛羊肉为主，藏族和羌族的做法稍有不同：藏族以熏烤肉为主，辅之以青稞酒、酥油茶、酸奶等饮品，羌族喜食酸辣口味的肉菜和动物内脏。当地餐饮虽有特色，但对于外地游客来说可能吃不惯。

藏族特色食品主要在沟内各个寨子（主要是树正寨）品尝到，推荐自带干粮，在游玩的过程中随时享用，充分享受野餐的快乐。而沟外则以川菜为主，也有些清真餐馆和个别藏餐馆。沟旁边的边边街有一些饭店，附近的彭丰村餐馆更多，较沟内便宜些。

十、九寨沟购物

九寨沟购物点不是很多，但还是可以买到当地独有的羌族刺绣、茂汶苹果及藏族手工艺品，如藏戒、藏刀、佛珠等。高寒地区的特产，牦牛肉也是很多游客竞相购买的当地特产。这里还盛产贝母、虫草、麝香等珍贵药材。花椒、蕨菜、木耳等也值得一买。但是如果分辨不出产品真假和质量的话，建议不买或少买。

十一、九寨沟小贴士

安全与健康

1、九寨沟的海拔是1900-3100米，黄龙是3900米（最高峰），高原反应因人而异，每个人的感受不一样。在高海拔景点，少喝水，少快跑，少洗澡，少吃东西，深呼吸。一定要注意保暖，不要感冒。如果感觉头疼，要慢些走路，实在难受可以吸些氧。最好带上红景天。年老体弱者，应备好常用药品，最好能配备小型氧气瓶(此物可以成都购买)。

2、年老体弱者，有高血压，冠心病，心脏病者不宜前往。

3、景区严禁烟火，不允许抽烟，据说被抓到罚款500元。景区唯一的吸烟区是在诺日朗服务中心。

4、景区日照强，紫外线强。长时间在户外活动,请戴上太阳帽，涂抹防霜，以保护皮肤。

5、九寨沟即便是夏天温差也很大，要带足保暖防寒衣物。九寨沟降雨较少且多集中在7~8月。

6、购物时要提高鉴别能力，防止受骗。

7、冬季景区的防护措施做得较到位，路上铺着铁丝网防滑，在可能有落物的地方还加装了防护网。有危险的栈道都封了。可以放心游玩。

风俗禁忌

1、藏族人绝对禁吃驴、马肉和狗肉，有些地区也不吃鱼肉；

2、较为正式的敬酒场合，客人须先用无名指蘸一点酒弹向空中，连续三次，以示祭天、地和祖先，接着轻轻呷一口，主人会及时添满，再喝一口再添满，连喝三口，至第四次添满时，必须一饮而尽；

3、喝酥油茶时，主人倒茶，客人要待主人双手捧到面前时，才能接过来喝；

4、行路遇到寺院，玛尼堆，佛塔等宗教设施，必须顺时针绕行；

5、不得跨越法器，火盆；

6、藏民忌讳别人用手触摸头顶。

衣着拍照

1、九寨沟海拔差大，最高海拔点的实际温度会比天气预报的温度低，阴雨天尤甚。尽量穿方便加减的衣服，有备无患。推荐冲锋衣，能够应付高原地区变化无常的天气。

2、九寨沟和黄龙都有很长的栈道，所以一定要穿双舒适的鞋子。徒步栈道可能会涉水，最好备双防水的鞋子。

3、美女们如果想拍出好看的照片，可穿红色白色的衣服，与蓝水黄叶平衡下颜色。

4、由于九寨沟海拔高、太阳辐射强，气候比较干燥，最好带上太阳镜、防晒霜、唇膏及补水类护肤品。