一般来讲，如果只想简单练练球的话，一根七号铁杆就可以满足初学者的基本要求了。当然，在经济条件允许的情况下，选择一套成套的球具能帮助更好地练习。但值得注意的是，并不见得越贵的就越好，适合初级阶段的学习才最重要。一个人在练习高尔夫的过程中，会根据技术的长进更换两至三套球具，所以对于初学者来说，想一步到位地购置球具是不太可能的，应在教练的指导下，先选择一套适合自己的入门级球杆。

　　什么是球TEE

　　球TEE翻译过来就是球座的意思，是在发球台开球时使用的木质或塑料的锥状支球架，可以把球垫到适当的高度，减少击球阻力，因而容易将球击远。据说在 高尔夫刚刚兴起的时候，还没有球TEE，那时英国人就把球架在一个小土堆上。球TEE从长度上可以分为3种，长TEE，大约8-10CM，主要是用1号木杆击球的时候使用；中TEE大约5-7CM，一般在发球台上需要打球道木时用；短TEE大约3cm以下，在发球台上打铁杆的时候使用。从质地上分，有木TEE、塑料TEE、橡胶TEE、弹簧TEE等。打一场高尔夫球需准备几个球座。大多数球手一般选用木质球座，但它较容易损坏，塑料球座则比较结实。

　　指导专家：东方太阳城教练 范旭东

　　高球装备

　　先爱上自己的球杆

　　春天来了，离球场开放的日子也不远了。新的一年里要想在绿茵场上挥出漂亮的第一杆，一套好的装备必不可少。就像一位教练曾经说的那样，你要先爱上你的球杆，才会更爱打球。本期就针对不同消费档次推荐不同品牌的球杆。

　　奢华型

　　价位：十几万左右

　　推荐品牌：MARUMAN旗舰型MAJESTY

　　日本第一品牌，一套14杆，有“皇家御用杆”之称。采用高科技纳米技术，杆面永不磨损，在打球过程中能起到事半功倍的效果。相比于其他黄金杆头、镶金镶银镶钻石的外表奢华但实用性小的顶级球杆来说，这款算贵得物有所值。

　　时尚型

　　价位：1万多到3万之间

　　推荐品牌：

　　Callaway：一套13支杆，短直空径的专利技术有助于减少力量损失，增加球的受力度从而增大球的飞行距离。符合叠加技术相当于使球击撞到杆头的受力增倍，也是这个品牌球杆的另一个亮点技术。

　　Taylormade：生产出第一款可以调节弹道的木杆，最多可以打出6种弹道。这个品牌的球杆性价比较高，在中国乃至世界范围内的销售量相比于其他品牌都是遥遥领先的。款式更新速度非常快，每逢两三个月就会推出新品。

　　Titleist：职业杆，杆头多以锻造为主，球杆硬度较大，一般打到七八十杆的人才会运用自如，如果在球场上看到有人用这套杆，可以推测出这个人的水平一定不低哦。也偶有初学者想尝试，但驾驭起来较难。

　　经济型

　　价位：两千多到八千多

　　推荐品牌：

　　美津浓：该品牌虽然也出高端球杆，但五千到八千之间的中低档球杆仍是它的主流产品。近年来推出的以更出色的弹 性感和打感为卖点的生钛概念，配合原本就比较高的性价比，为这个品牌赢得了较好的口碑。

　　Gicoo：为数不多的国内高尔夫品牌，价位多在两千至四千左右。业内人士建议，如果有意购置一套价位低的球具，与其买一套质量无保障、杆头角度和杆身硬度经常会出现误差甚至在运动过程中会伤到身体的COPY杆，还不如支持国产，选择一套国内小品牌的球杆。